Présentation
**Une approche globale de la santé du corps et de l’esprit !**
Notre cerveau n’est pas le seul maître à bord, notre ventre joue un rôle tout aussi important dans notre équilibre ! Avec plus de 100 millions de neurones (autant que la moelle épinière) et des connexions permettant un échange constant et réciproque d’informations avec le cerveau sur son état physico-chimique, immunitaire et émotionnel, l’intestin est notre véritable deuxième cerveau ! Il fait face à de nombreux défis qui le perturbent – les stress répétitifs, les plats préparés industriellement… – et qui occasionnent coliques, constipation, digestion difficile, ballonnements, brûlures d’estomac… Or, si nous ne savons pas écouter les messages de notre ventre, ces maux peuvent donner lieu à des troubles beaucoup plus profonds.
Alain Tardif, naturopathe expérimenté, nous invite dans cet
ouvrage à :
**Comprendre comment fonctionne le ventre** , à la fois physiologiquement et émotionnellement
**Décrypter les signaux douloureux** qu’il envoie et les soigner durablement
**Connaître les solutions naturelles** pour garder un ventre sain
Caractéristiques
| EAN13 | 9782263192333 |
|---|---|
| ISBN | 978-2-263-19233-3 |
| Éditeur | Solar |
| Date de publication | 28 août 2025 |
| Collection | SOLAR SANTE |
| Nombre de pages | 224 |
| Dimensions | 17,9 x 11,1 x 1,5 cm |
| Poids | 184g |
| Langue | français |
| Fiches UNIMARC | S’identifier |






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